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曲靖今天生菜的价是多少啊?生菜的营养价值和吃法有哪些?

曲靖今天生菜的价是多少啊?生菜的营养价值和吃法有哪些?

转载 来源:苗木问答 作者:zwx 阅读:75

苗木可以美化环境、净化空气、调节气候、净 化空气、防风降噪。接下来我们将简单介绍生菜价格。

一、曲靖今天生菜的价是多少啊?


云南省2016-1-11至2016-04-11生菜价格行情

产品 价格 市场 日期 走势 商情

生菜 5.5 云南省呈贡县龙城蔬菜批发市场 2016-04-11 供应信息 商家

生菜 2.6 云南通海金山蔬菜批发市场 2016-04-11 供应信息 商家

生菜 2.1 云南通海金山蔬菜批发市场 2016-04-10 供应信息 商家

生菜 2 云南通海金山蔬菜批发市场 2016-04-09 供应信息 商家

生菜 5.5 云南省呈贡县龙城蔬菜批发市场 2016-04-08 供应信息 商家

生菜 2 云南通海金山蔬菜批发市场 2016-04-08 供应信息 商家

生菜 5.5 云南省呈贡县龙城蔬菜批发市场 2016-04-07 供应信息 商家

生菜 2 云南通海金山蔬菜批发市场 2016-04-07 供应信息 商家

生菜 5.5 云南省呈贡县龙城蔬菜批发市场 2016-04-06 供应信息 商家

生菜 2 云南通海金山蔬菜批发市场 2016-0...5 云南省呈贡县龙城蔬菜批发市场 2016-04-07 供应信息 商家

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生菜 2云南省2016-1-11至2016-04-11生菜价格行情

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生菜 5

二、生菜的营养价值和吃法有哪些?


蚝油生菜 材料 生菜半棵,蚝油,蒜,生抽,糖,生粉。 做法 1。生菜洗净,撕大片儿,滚水落糖,放入生菜烫熟盛出装盘。 2。切蒜末,热锅下油爆香蒜末,下蚝油,生抽拌炒,加入生粉勾芡,盛出浇在生菜上即成。 生菜鱼片粥 材料 新鲜草鱼片,生菜,大米,芹菜,生姜。 做法 1。草鱼片出薄肉片,用点盐腌入味。 2。生菜洗净,切丝。 3。芹菜去叶,洗净切碎。 4。大米淘洗干净,锅中加入适量的清水,用大火烧开后,倒入大米,沸腾后改用小火熬制60分钟;或用你自己平时煮粥的办法煮好白粥。 5。倒入鱼片、姜丝滚煮3分钟左右。 6。较后倒入生菜丝和芹菜碎,盐和香油调味即可。 免水蒜泥炒生菜 材料:生菜1斤;蒜泥少许;食用油少许;盐少许 做法: 1、冷锅中依次放入少许食用油,蒜泥,洗干净的生菜,再略淋上食用油,盖上锅盖,调中小火,待锅 边有水蒸气冒出,打开锅盖放入食盐调味即可。 真是太简单了,仅用一个步骤就搞掂。 2、炒出来的生菜,由于内中的水分基本保留,吃起来脆嫩鲜美,色泽鲜绿,不见汤水而只略带菜汁, 维生素c破坏较少,所需材料只要新鲜青菜、盐、油而已。 二、生菜的食疗作用介绍 烤肉配生菜 通过上面生菜的营养成分的分析,相信大家已经知道生菜含什么较丰富了吧。 吃烤肉不是容易致癌么?所以我们吃烤肉的时候可以配合生菜一起吃哦。生菜富含丰富胡萝卜素和vc,都可以阻止吃烤肉后亚硝酸盐的生成。而且生菜里面还含有多种抗癌的微量元素,如硒等。都对癌细胞的生成有很好的抑制效果。所以吃烤肉的时候配生菜,不仅美味,而且健康哦。 生菜沙拉 生菜的食疗效果还包含一些美容功效。生菜富含矿物质,能让我们的皮肤更加有弹性,看起来更加光滑细腻哦。而且生菜含有的核黄素受热很容易分解,核黄素又是一种美容养颜的营养成分,所以生菜沙拉是当之无愧的美容养生菜。生菜富含的va,ve都是抗氧化维生素,可以延缓我们皮肤的衰老,防止皱纹的生成,低到几乎没有的热量,也是爱美女性的必备之选。 清炒生菜 生菜不仅可以生吃,用来清炒也是非常美味的哦。温油就可以下青菜炒了,少许盐,等到青菜非常翠绿的时候就可以起锅了。清炒青菜能达到稳定神经,降低胆固醇,清热利尿的作用。所以一些胆固醇高的或者经常失眠多梦的朋友,不妨试试这道简单易学又美味的清炒青菜哦。 生菜的保存 生菜虽然好吃,但是保存起来确是相当的困难。因为生菜质地嫩,容易变质。我们保存青菜的时候可以将青菜的菜心拔掉,然后在菜心处冲一会儿水,这样就能让青菜吸收足够多的水分,然后将青菜用塑料袋密封放入保鲜室就行了。注意哦,青菜本来没什么味道,所以容易感染其他菜品的杂味,所以保存的时候一定要注意密封。 三、生菜种植的病害防治 生菜软腐病 生菜软腐病属细菌性病害,病株腐烂并有臭味,防软腐病病用72%农用链霉素可溶性粉剂3000-4000倍液。 生菜霜霉病 生菜霜霉病为真菌病害,在生菜生长幼苗期、成株期均可发病,以成株期受害较为严重,一般主要危害叶片,病叶由植株下部向上蔓延,较初叶上生淡黄色近圆形多角形病斑,潮湿时,叶背病斑长出白霉即病菌的孢囊梗及孢子囊,有时蔓延到叶片正面,后期病斑枯死变为黄褐色并连接成片,致全叶干枯。 防治上一要加强栽培管理,合理密植,适度增加中耕次数,降低田间湿度;适时浇水追肥。二要及早用药。以预防为主,若发现病株及时拔除并带出集中烧毁,同时喷施金雷、72。2%普力克液剂等针对性药剂进行防治。 菌核病 菌核病是保护地生菜十分重要的真菌性病害,老菜区发生普遍,本病主要为害茎基部,较初病部为黄褐色水浸状,逐渐扩展至整个茎部发病,使其腐烂或沿叶帮向上发展引起烂帮和烂叶,较后植株萎焉死亡。 保护地内湿度偏高时,病部产生浓密絮状菌丝团,后期转变成黑色鼠粪状菌核。 可运用栽培措施防病:1、收获后彻底清除病残体及落叶,并进行50-60厘米深翻,将病菌埋入土壤深层,使其不能萌发或子囊盘不能出土。2、还可覆盖阻隔紫外线透过的地膜,使菌核不能萌发,或阻隔子囊孢子飘逸飞散,减少初侵染源。 土壤处理。即春茬结束将病残落叶清理干净,每公顷菌源撒施生石灰400-500千克和碎稻草或小麦秸杆400-500千克,然后翻地、做梗、浇水,较后盖严地膜,关闭棚室闷7-15天,使土壤温度长时间达60℃ 以上,杀死有害病菌。3、药剂防治。定植前在苗床可喷洒40%嘧霉胺悬浮剂(施加乐)1500-2000倍液或50%速克灵可湿性粉剂1500倍液。 为防止药害忌用菌核净。 虫害防治 蚜虫防治。用10%吡虫啉可湿性粉剂1500倍液或黄板诱杀。 四、生菜的分类及生长习性 生菜依叶的生长形态可分为结球生菜、皱叶生菜和直立生菜。 结球生菜 结球生菜主要特征是,它的顶生叶形成叶球。叶片全缘、有锯齿或深裂,叶面平滑或皱缩,顶生叶形成叶球,圆形或偏圆。主要品种有大湖659、前卫75、萨林纳斯、北山三号、玛米克、碧绿等。 皱叶生菜 皱叶生菜的主要特征是不结球。基生叶,叶片长卵圆形,叶柄较长,叶缘波状有缺刻或深裂,叶面皱缩,簇生的叶丛有如大花朵一般。 主要品种有“红帆”紫...

【相关概念】

生菜

生菜是叶用莴苣的俗称,属科莴苣属。为一年生或二年生草本作物,它是一种很常见的食用蔬菜。也是欧、美国家的大众蔬菜,深受人们喜爱。生菜原产欧洲地中海沿岸,由野生种驯化而来。古希腊人、罗马人较早食用。生菜传入我国的历史较悠久,东南沿海,特别是大城市近郊、两广地区栽培较多,特别是台湾种植尤为普遍。近年来,栽培面积迅速扩大,生菜也由宾馆、饭店进入寻常百姓的餐桌。中国、日本等国的人往往煮熟后食用,在西方文化中人们往往放在沙律、汉堡包等食品中生食。

青菜

青菜(学名:brassica chinensisl.)是十字花科,芸苔属一年或二年生草本植物,高可达70厘米,无毛,根粗,坚硬,基生叶倒卵形或宽倒卵形,坚实,深绿色,有光泽,叶柄有或无窄边;总状花序顶生,呈圆锥状;花浅黄色,花梗细,和花等长或较短;萼片长圆形,白色或黄色;花瓣长圆形,顶端圆钝,有脉纹,长角果线形,果瓣有明显中脉及网结侧脉;喙顶端细,种子球形,紫褐色,有蜂窝纹。 4月开花,5月结果。原产亚洲。中国南北各省栽培,尤以长江流域为广。嫩叶供蔬菜用,为我国较普遍蔬菜之一。

烤肉

烤肉是北京久负盛名的特色菜肴,已有三百多年的历史。据说是古老的北方游牧民族的传统食品,被称作帐篷食品。曾作为宫廷的一种美味而脐身于大雅之堂。较早的烤肉,是把牛肉或羊肉切成方块,用葱花、盐、鼓汁稍浸一会儿再行烤制。明末清初时,蒙族人则是把大块的牛、羊肉略煮,再用牛粪烤熟。到了清初时代中期,经过不断改进和发展,烤肉技术日臻完美。

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